Een steekje los is gelukkig niet het zoveelste zelfhulpboek, maar biedt een eerlijk en realistisch inkijkje in het leven van Iris. Van de ontwikkeling van de stoornis, het moeten dealen met de idioot lange wachtlijsten tot de behandelingen zelf. Verschillende therapievormen komen een bod, maar ook wat de invloed van angst is op haar relatie met onder andere haar vriend. Ik vond het heel verhelderend om te lezen en zelfs af en toe behoorlijk confronterend.